不要打开盖，老少各一把就可以了 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。然后再开大火烧开，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水否则就煮成粥了 。老少

皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水再关火 ，

　　2 、

　　做法 ：

　　1、放置一个小时 。

　　2 、红豆和薏米的量不能太多，

　　原料：红豆 、薏米、可以直接食用的，水 。