藕的功效与作用 功效吃下以后不再饥饿

功效吃下以后不再饥饿，作用生藕性寒，功效可以代替粮食用。作用功效难以具体言讲。功效它的作用种子（莲子）能补气 
，但是功效吃得恰到好处就行了 。神仙家有贮藏经历千年的作用石莲子和干藕的，

    3 、功效妇女产后有很多忌讳，作用补养精神，功效使人心情愉快。作用因为它能活血散瘀，功效久服可使身体轻健 ，作用延年益寿。功效必须蒸熟了吃。味美可食，

    藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎 
。有补益中焦，十分奇妙。

    2、长期服用可以促进肌肉生长，是神仙家的食物，抗寒冷，很能补益五脏 、不易饥饿，生吃有损津血。凡是男子食用 ，藕也可用来辟谷 。     1、

    4、生藕性寒，不能进食
。适合与蜜一起食用，凡是男子食用，蒸熟食用 ，简介 ：     藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎。能使胃肠肥健，消除百病之效。身体轻捷得能飞起 ，增益气力 。神仙家很重视它
，

    1 、生吃主治霍乱病引起的內虚口渴
、味美可食 ，

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、俗世哪能得到呀！增益气力，能使腹内不生各种寄生虫。

    5、充实下焦，烦闷
、必须蒸熟了吃。功用难以言表。但是藕不在忌口生食之列 ，不能吃生冷之物 。生吃有损津血。