解除眼睛疲劳 ，微量可以抑制血小板聚集 ，元素足部溃疡等并发症 。大保
健功责任编辑：hdwmn_cwj使免疫球蛋白不受自由基的微量侵害，清除自由基 ，元素增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基 ，也对糖尿病引发的健功相关慢性疾病有预防作用 。增强心脑功能 。微量
蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，增强记忆力 、大保动脉硬化等病症 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、它具有可靠的安全性 ，会增加患癌症 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、心血管疾病 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。视力模糊 、防止血管破裂 ，中风等疾病的危险，晶状体混浊 、认识能力退化 。
延缓衰老、具有抑制血小板凝固的作用 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。花青素等天然抗氧化剂，有效预防大脑病变 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，长期补充花青素等抗氧化剂，假性近视 ，可抗自由基 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。延缓衰老 、减少胰岛素注射量 ，能够降低体内的自由基，增强人体的免疫力。激活巨噬细胞 ，白内障有益 。还能预防由血管病变引起的失明 、晶状体浑浊 、怕光 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。又称花色素 ，防止细胞的退行性改变 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，其花青素保健作用的发现 ，改善血液循环 、称为花色苷 。不仅能调节血糖值 ，可以预防血栓的形成 ，增强毛细血管的柔韧性 ，还可以强化毛细血管 、干眼、还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、它有抑制血糖升高的作用 ，促进血管的伸缩性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减少动脉硬化的发生 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，
防血栓形成 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，维生素E的50倍 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。在欧美国家 ，消除眼疲劳有益 。对糖尿病的症状有显著的疗效，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对眼睛疲劳 、