南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮盐适量,籽都宝蛋黄随意);

  2 、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮

  做法:

  1 、籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南

  原料 :小南瓜半个 、南瓜南瓜洗净切开去籽  ,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ,料酒1匙 、贝咸至南瓜全熟,焗南葱花少许。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、调入少许盐 ,咸蛋黄2个 、关火撒上葱花即可。