撕成小朵；

　　3 、节后沥干水分备用；

　　4、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂糖、必备清洗干净，菜洋葱拌以上原料混合，木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后添加盐、清肠紫皮洋葱、燃脂洋葱切片、必备香菜 。菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳

　　做法 ：

　　1、节后捞出过凉开水 ，清肠

燃脂

　　原料 ：干黑木耳、香菜切段备用；

　　5 、生抽 、