3 、自制可以去掉花生 。坚果
2 、宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙 ，
做法 ：
1 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键
4 、自制取出放凉 。坚果
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，花生 、白芝麻各适量 。拌粥 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
腰果 、甚至做点心 ，原料 ：核桃 、