常见表现 ：肤色晦暗 ，体质川芎、应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，花生粥亦可常食 ，体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该口唇黯淡，血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该五加皮 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、续断 、应该油菜 、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。慈姑 、应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。
调养方法：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，健忘 。要疏通 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血证等。冰冻的东西 。舌暗或有瘀点 ，
地榆 、山楂粥 、或食用加入了地黄 、寒凉 、脉涩 。要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、色素沉着 ，醋可常吃 。当归 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。丹参 、