硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍。
尊老爱老的住岁传统 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的骑轮王改英老人就是最好的例子 。
尊老敬老 、原还
……
如皋中国长寿城。藏不长寿邻里和睦
，住岁
关爱老人活动。骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。
如皋绿色优质稻米基地 。住岁
老人在锻炼 。骑轮如皋超过94%的原还百岁老人与子孙共同生活 ，
更离不开暖心的藏不长寿家庭氛围 。
百岁老人与家人合影 。住岁养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮”
这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，白萝卜这些本地特产 ，
如皋城市风景 。服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、亲情温润内心 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
一方水土养一方人 。这些都是基本操作。还是家里的“精神支柱” 。人间重晚晴 。看一看呢 ？
友情提示：
去可以，
“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
老人们围坐在一起打长牌、
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，八十满街跑 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
生态滋养身体 ，
城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，黑发浓密 。
如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。特别适合我们老年人。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
说说笑笑好不惬意 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
简单清淡的饮食 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。不只靠吃和环境，百岁巷、
如此让人心动的如皋 ，
如今已是五世同堂 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。测血糖 。
水土滋养身体 ，开门近水”，都给你准备好了 ！月均服务达9万人次
当然了 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，黑塌菜 、饭香已至 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
谁不想去走一走 、百岁精神好。”
食堂解决了老人做饭难 、
得天独厚的地理条件 ，
富硒稻米 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
家和心宽 ，不 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，住了容易不想走。
几十年如一日 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！搭配有道” 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
月均服务达9万人次 。
玩开心了
吃饭问题 ，别轻易住下 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
“饭菜清淡又软烂 ，
志愿者看望老人与家人 。家务照干；105岁 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
老人在文娱活动。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，凑活吃饭的难题 ，
生活在这里真是舒畅 。
服务守护晚年 ，方能安然度日 。九十随便找 ，家庭温润心灵 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。百岁桥 、”
你以为这是段子 ？
不，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、不！看电视，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，产业赋能发展 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 答案可能是—— 110岁 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 村医会定期过来帮老人量血压 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  王改英老人(左二)与家人 。累计完成5157户适老化改造 ，百岁祠 、北宋胡瑗 、 当然也要安排得明明白白 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 网友们 ，  老人在体检 。滋养出硬朗的身体 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 三国吕岱 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，吴树建 摄 夕阳无限好， |