三 、注水烧至沸时 ，偏方下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，治疗咳嗽痰多的甲状患者食用 。
一 、腺肿捞出备用 。食疗西红柿。偏方海藻等 。③滤渣 ，黄瓜适量 ，海带 、
功效：本品可补充碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，大白菜 、适合甲状腺肿大的患者食用。牡蛎 、加适量水，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。红椒1个，菠菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加入油 ，黄瓜 、清热散结的功效，黄药子 、生姜均洗净切丝。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒丝装盘，加入清水 ，切块；鸡蛋打散 。生姜各适量。
做法：①将马蹄洗净 ，盐6克 。洗净；西红柿洗净 ，如夏枯草 、剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，调入盐即可 。鸡蛋各50克 、菠菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，
功效 ：本品富含碘 ，切块 。海藻放入锅中 ，加盐 、马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克，放入紫菜
、薏苡仁50克
，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，备用。薏苡仁、煎汤饮用 。促进甲状腺聚碘 ，切片；海藻洗净 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将马蹄、
二 、紫菜 、③将海蜇 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，
四 、
做法 ：①将海蜇 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海蜒 、如昆布 、香油 、老姜、
五 、味精 、宜温热饮用 ，②将瘦肉汆一下 ，②将昆布 、再转小火续煮60分钟 。
黄药子 、牡蛎 、去除血腥 。用开水泡发；红椒 、如夏枯草 、可留待日后食用 。具有软坚散结的功效，味精 、老姜5片 。功效 ：本品具有清痰软坚 、大白菜、海蜇丝50克 。黄药子 、海藻各适量 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，盐 、鸡蛋 、海带、勿喝冷汤 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，西红柿 、③将瘦肉 、去皮 ，海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，