2.把酸奶倒入容器中 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌 。酸奶酸奶200毫升。法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效 &
【原料】
蓝莓果酱100克
，蓝莓简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克，酸奶放入蓝莓泥，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，酸奶200毫升 。蓝莓软化血管
，酸奶榨制成泥 。法及能增强人机体免疫力 ，
